november 23, 2020

Katkendid Tõnu Lepiku treeningpäevikutest (6. osa)

Kolmapäev, 28. november 1962. Täna hommikul tahtsin ma staadionil teha, kuid….., magasin hoopis kella veerand kaheni. Järjekordne näide sellest, et ma ei saa ennast kokku võtta. Otsustasin, et see peab jääma viimaseks korraks. Muidu muutub selline laiskus krooniliseks. Homme selle eest lähen Alariga kella kaheks metsa. Märkus sisu kohta! Jällegi treening jäi vahele! Tookord elasin […]

Uudis
november 18, 2020

Jõuluvõistlus 10.-11.12

Head lapsevanemad ja sportlased. Sel aastal oleme planeerinud 10. ja 11. detsember. Hoiame pöialt, et saame võistluse läbi viia. Ootame abisse lapsevanemaid, kes oleksid nõus võistluse toimumises kaasa lööma. Näiteks on vaja abi kaugushüppe kastide silumisel. Palun märku anda kjk@kalevkjk.ee või kohapeal tulla juurde abistama. Esmakordselt on meil kavas treeningrühmade vaheline segateatejooks. See saab lõbus […]

Uudis
november 16, 2020

Katkendid Tõnu Lepiku treeningpäevikutest – Märkmed 1968. a Ameerika turneelt (5. osa)

Reede, 02. veebruar 1968. Täna külastasime peale hommikusööki maailmanäituse territooriumi. (1962.a. toimus Seattles EXPO-1962). Peamiseks vaatamisväärsuseks on hiiglasilik torn, Space Needle-Seattle mille tippu viis meid ülikiire lift sekunditega. 180m. kõrgusel asub pöörlev restoran ja 196m. kõrguselt jälgisime linna, sealt oli panoraam suurepärane. Küngaste, järve ja ookeani lahe vahel paiknev linn on eriti kaunis vaadata 200m. […]

Uudis
november 10, 2020

Katkendid Tõnu Lepiku treeningpäevikutest – Märkmed 1968. a Ameerika turneelt (4. osa)

Kõigepealt selgitus eelmisele osale, et miks ma kaks pudelit viina kaasa võtsin!? Paraku elasime sellel ajajärgul, kus suure Nõukogude Liidu rahaühik rubla ei olnud lääne maailmas konverteeritav, ehk siis poest ei saanud rublade eest midagi osta. Lugejate seas on kindlasti palju noori, kes ei kujuta ette näiteks seda, et kui lähed näiteks Soomes poodi ja […]

Uudis
november 2, 2020

Katkendid Tõnu Lepiku treeningpäevikutest – Märkmed 1968. a Ameerika turneelt (3. osa)

29. JAANUAR 1968. On jõudnud kätte ärasõidu päev. Vana tuttav Sheremetjevo lennujaam. Saatsin veel tervituskaardid kodustele ja peale formaalsusi tolliga kutsutakse meid lennukisse. Meile kõigile on uudis lennata uue lennukimargi IL-62-ga. Peab aga märkima, et ta on palju väiksema müraga kui tema eelkäijad TU-d. Käes on stardimoment. Peagi oleme 80000 meetri kõrgusel ja kihutame 800 […]

Uudis
oktoober 26, 2020

Katkendid Tõnu Lepiku treeningpäevikutest (2. osa)

Katkendid Tõnu Lepiku treeningpäevikutest – Sissejuhatus + boonuslugu (1. osa) – Loe siit eelmist osa Neljapäev, 22. november 1962. Hüppetreening. Soojendus 20 min. Hüpped üle lati kõrgusel 1.30 tehnikale. Tehnika on igal juhul nigel. Üle 1.50 m. ei suutnudki hüpata. Jõudu on, aga ei oska rakendada tõukesse. Hakkan täiesti ümber õppima tehnikat. Peamine on sirge […]

Uudis
oktoober 19, 2020

Katkendid Tõnu Lepiku treeningpäevikutest – Sissejuhatus + boonuslugu (1. osa)

Hea Kalevlane, Hakkame tooma teieni Tõnu Lepiku poolt kirjutatud sisu, mis on ümber kirjutatud tema treeningpäevikutest. Idee sai alguse suve lõpul, kui Tõnu oma õpilastel soovitas samuti treeningpäevikut pidama hakata ning me arutasime Tõnuga treeningpäeviku pidamise kasulikkusest. Olime ühel nõul, et treeningpäevik aitab saada head tagasivaadet edukale või ka halvale hooajale ning õppida tehtud vigadest. […]

Uudis
oktoober 12, 2020

Käisime Järvakandis Eesti murdmaajooksu MV-l

Pühapäeval (11.10) käisime Tallinnast tunni ja natukene rohkem sõidu kaugusel Järvakandis, kus toimusid selle aasta viimased Eesti MV-d. Nimelt pidid murdmaajooksu meistrivõistlused toimuma kevadel, aga kahjuks lükkus võitlus edasi. Sellegipoolest sattus ilus ilm ning osalejatel oli mõnus metsaradadel joosta.   M U20 Distants Aeg Treener 8 Eduard Sapogs 3km 9.58 O.Kovaljova P U16   24 […]

Võistlused
september 29, 2020

Vastupidavuse treeningud Mustamäel

Mati Uusmaa ootab treeningule poisse ja tüdrukuid, kes tunnevad huvi jooksmise vastu! Mati, kes ise oli edukas 3000m takistusjooksja, ootab treeningrühma neid lapsi, kes tunnevad huvi keskmaajooksu vastu. Vastupidavust läheb vaja paljudel spordialadel, sealhuglas ka jalgpallis. Nii et kui teie lapsel oleks vaja rohkem võhma, siis liituge Mati treeningrühmaga. Treeningud toimuvad Mustamäel. Täpsema informatsiooni saamiseks […]

Uudis
september 9, 2020

Tõnu Lepiku intervjuu Kuku raadios

Meie kooli sportlane ja praegune treener Tõnu Lepik käis külas Kuku raadios ning keda küsitles Timo Tarve. Soovitame seda kuulata noorsportlastel, et saada aimu, kuidas vanasti treeniti ning mida kõike tuleb teha, et tippsportlaseks jõuda. Saadet saab järgi kuulata siit – http://podcast.kuku.postimees.ee/podcast/kukul-kulas-2020-09-06/ (Foto Delfi Sport, Ilmar Saabas)  

Uudis
september 7, 2020

Valter Eric Viisel võitis mitmevõistluses Baltimaade MV-lt pronksmedali

Eelmisel nädalal toimusid Rakvere staadionil Balti mitmevõistluse meistrivõistlused. Meie koolist osales Mati Uusmaa/Toomas Suurvälja õpilane Valter Eric Viisel, kes kogus 6293 punkti ning võitis kokkuvõttes pronksmedali! Eesti koondis sai ka üldvõidu, kogudes 101 156 punkti. Teiseks tuli Läti 93 013 puntkiga ja kolmandaks Leedu 24 89829 punktiga. Valter suutis teha nii mõnegi isikliku rekordi, kuid […]

Võistlused
august 27, 2020

Treeningute informatsioon sügisel 2020

Uus õppeaasta on algamas ja ka meie alustame samuti treeningutega. Oleme kuulnud, et koolides on segadust ning mõned koolid alustavad õppetööd kahes vahetuses. See võib treeningutel osalemise mõnedele lastele küsimärgi alla seada. Meie aga ootame kõiki lapsi tagasi treeningutele. UUED LAPSED: KERGEJÕUSTIK või KERGEJÕUSTIK(2X)/JALGPALL(1X) Esimese treeningu kuupäevad: Ljubov Krongauz – 1. september 16:30 Lasnamäe KJH […]

Uudis